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茶葉成分抗氧化物(茶葉的抗氧化成分)

來源:www.brettbruster.com??時間:2022-12-05 03:45???點擊:463??編輯:admin???手機版

1. 茶葉的抗氧化成分

茶葉的化學成分是茶多酚類

它廣泛存在于自然界中,被人們所熟知的有茶多酚、蘋果多酚、葡萄多酚等,因其良好的抗氧化功能,被廣泛運用在化妝品、藥品等領域。

茶多酚是形成茶葉色香味的主要成分之一,也是茶葉中有保健功能的主要成分之一。它含量高、分布廣、變化大,對茶葉品質的影響最顯著。茶多酚包括兒茶素類、花色苷類、黃酮類、黃酮醇類和酚酸類等,其中以兒茶素類化合物含量最高、最為重要。

多酚類物質約占鮮葉干物質總量的1/3,占茶湯浸出物總量的3/4,性質極其活潑,容易在外界條件下發生一系列化學反應,生成一些新的化學物質,影響著各類茶葉的品質,所以茶多酚的氧化程度是各種茶類分類的重要依據之一。

2. 茶葉中什么成分是抗氧化

其實所有的茶葉的基本成分都是差不多的,只是品種和制作工藝不同,并沒有特別針對性別和年齡的茶葉。

北方喜歡綠茶,南方喜歡烏龍茶普洱茶,當然這種消費習慣也在相互滲透。

綠茶是非發酵茶,烏龍茶以鐵觀音大紅袍為代表是半發酵茶,普洱茶是全發酵茶(普洱生茶是微發酵)。 茶葉里面含有茶多酚等抗氧化物,發酵會對其含量造成影響,但是不大??寡趸蕘碚f綠茶相對較好。

主要還是根據個人的喜好來選擇,南方覺得綠茶烏龍茶對胃刺激大,普洱茶相對溫和,適合常飲,加上好的普洱茶是來自云南原生的大葉種,單位茶葉里面所含的功能物質更多,一次展會上一種普洱茶泡了一百遍還有味道,這是綠茶沒法做到的。

3. 茶葉中抗氧化的成分

生普和綠茶的抗氧化能力最強。普洱生普可以說是抗氧化之王。

 即便是敷在臉上,也可以起到很好的效果,其含有的咖啡因、單寧酸,還有消除水腫、收斂肌膚的作用。

 白茶、烏龍茶、黑茶,在茶葉中抗氧化能力的排名靠后。即便是抗氧化能力最差的茶葉,比起維生素E來也毫不遜色。

 茶中的茶多酚除具有抗氧化作用外,還具有抑菌作用,如對葡萄球菌、大腸桿菌、枯草桿菌等有抑制作用。

4. 茶葉中的抗氧化劑

用處多多廢茶葉  

1、 用廢茶葉洗擦油鍋、面盆、盤碗、油漆家具,容易擦得光亮?! ?/p>

2、 用廢茶葉煮雞蛋,味道新鮮可口?! ?/p>

3、 上車前喝兩杯濃茶水,可預防車暈?! ?/p>

4、 雞蛋的蛋清或蛋黃污染衣物,不易洗凈,用茶葉水浸泡一會,即可洗凈?! ?/p>

5、 廢茶葉用清水浸泡,可作澆花的肥料?! ?/p>

6、 廢茶葉曬干裝在枕頭里,有祛頭火的特殊功效?! 〔枞~的用途,主要是作為飲料,是一種色、香、味兼具的絕佳飲料。泡過的茶葉也有很高的利用價值?,F將其中的一些用途介紹如下:  1、煮茶葉蛋。有的利用泡過的茶葉來煮,有的利用茶末。最好的是用紅茶,普通的紅茶價格便宜,且煮出來的茶葉蛋色澤紅潤,味道香美。煮茶葉蛋的要領是先將蛋煮熟,將蛋殼輕輕敲碎,然后再將茶葉放入水中繼續煮,以使茶葉更好地入味?! ?、制作茶葉枕。用過的茶葉不要廢棄,攤在木板上曬干,積累下來,可以用作枕頭芯。據說,因茶性屬涼,故茶葉枕可以清神醒腦,增進思維能力?! ?、驅蚊。將用過的茶葉曬干,在夏季的黃昏點燃起來,可以驅除蚊蟲,和蚊香的效果相同,而且對人體絕對無害?! ?、幫助花草發育與繁殖。沖泡過的茶葉仍有無機鹽、碳水化合物等養分,堆掩在花圃或花盆里,能幫助花草的發育與繁殖?! ?、殺菌治腳氣。茶葉里含有多量的單寧酸,具有強烈的殺菌作用,尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。所以,患腳氣的人,每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳,日久便會不治而愈。不過煮茶洗腳,要持之以恒,短時間內不會有顯著的效果。而且最好用綠茶,經過發酵的紅茶,單寧酸的含量就少得多了?! ?、消除口臭。茶有強烈的收斂作用,時常將茶葉含在嘴里,便可消除口臭。常用濃茶漱口,也有同樣功效。如果不擅飲茶,可將茶葉泡過之后,再含在嘴里,可減少苦澀的滋味,也有一定的效果?! ?/p>

7、可以護發。茶水可以去垢滌膩,所以洗過頭發之后,再用茶水洗滌,可以使頭發烏黑柔軟,富有光澤。而且茶水不含化學劑,不會傷到頭發和皮膚?! ?/p>

8、洗滌絲質衣物。絲質品的衣服,最怕化學清潔劑,如果將泡過的茶葉,用來煮水洗滌絲質的衣服,便能保持衣物原來的色澤而光亮如新。洗尼龍纖維的衣服,也有同樣的效果?! ?/p>

9、將用過的茶葉抹鏡子、玻璃門窗、家具、膠紙版、泥污的皮鞋,深色的衣服都可以去污洗凈?! ?/p>

10、器皿中有魚腥味,用廢茶葉放在其中煮數分鐘,便可去腥?! ∑鋵?,茶葉的用途遠不止這些,只要覺得合適就可以廢物利用?! 〔枞~的妙用  茶葉不只是飲料,廢茶利用作用大?! ?茶與美容  茶葉,是我國傳統的喝茶飲料,茶不但能解渴、品味,而且還有很好的健身美容之功效?! ‖F代醫學研究證實,茶葉中含有豐富的營養物質和藥理功能,如茶堿、兒茶素、氨基酸、脂多糖、礦物質及維生素等。尤其是維生素的含量較多。有人測定,每100克綠茶中維生素C含量高達180毫克,比白菜高出7倍,比香蕉高10倍;維生素B1含量比蘋果高6倍;維生素A的含量比雞蛋高2倍??梢?,茶葉是一種富含維生素的美容佳品?! 〔枞~中的兒茶素,是天然抗氧化劑,能提高超氧化歧化酶活性,有利于機體對自由基脂質過氧化物的清除,有益抗衰老的作用。有關研究發現,兒茶素的抗衰老作用比維生素C和維生素E還高,特別在增強機體的各種病菌的抵抗力和免疫力方面更顯得突出。因此,經常飲茶可減少生病、延緩衰老,使人青春久駐?! 〔枞~,除了喝茶美容外,茶葉還可用于茶浴美容和洗發美容。茶浴美容是在浴盆中沖泡些茶葉水即可,浴后全身會散發出茶葉的清香,給人以美的享受,而且經過茶浴浸泡以后,皮膚會變得光滑細嫩。用茶葉水洗頭發,可促進頭發生長和血液循環,能使頭發健康美麗?! 〔枞~含有豐富的化學成分,是天然的健美飲料,經常飲用一些茶水,有助于?! 〕制つw光潔白嫩,推遲面部皺紋的出現和減少皺紋?! 〖偃缒愕难劬σ蛴醚圻^多而疲勞(這對網友們來說是經常的事情),可用棉花  沾冷茶水清洗眼睛,幾分鐘后,噴上冷水,再拍干,有助于恢復疲勞。

5. 茶葉的抗氧化成分是什么

茶葉的化學成分有500種之多,其中有機化合物達450種以上,無機化合物約有30種。茶葉中的化學成分歸納起來可分為水分和干物質兩大部分。其具體類別如表1所示。

表1— 茶葉化學成份的分類:

水份:75~78

干物質:(占鮮葉重22%~25%)

無機化合物水溶性部分:2~4

水不溶部分:1.5~3.0

有機化合物

蛋 白 質:20~30

氨 基 酸:1~4

生 物 堿:3~5

茶 多 酚:20~35

糖   類:20~25

有 機 酸:3左右

類 脂 類:8左右

色   素:1左右

芳 香 物 質:0.005~0.03

維 生 素:0.6~1.0

酶   類

6. 茶葉中抗氧化

1、山竹

山竹具有熱帶“果后”之美稱,山竹內富含的氧雜蒽酮具有強大的抗氧化能力,還含有豐富的蛋白質和膳食纖維。

2、番茄

番茄具有很高的營養價值,番茄中的茄紅素是抗氧化最好的物質,還可以降低人患癌癥和心臟病的風險,番茄不僅可以當做水果生吃,還可以制成各種菜肴。

番茄原產南美洲,中國南北方廣泛栽培。番茄的果實營養豐富,具特殊風味??梢陨?、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏。

3、葡萄

葡萄不僅是一種美味可口的水果,葡萄籽還是很好的抗氧化、抗衰老物質,葡萄籽里富含的花青配糖體抗氧化能力是維生素C的20倍,平時喝一些葡萄酒也有美容養顏的功效。

葡萄為著名水果,生食或制葡萄干,并釀酒,釀酒后的酒腳可提酒石酸,根和藤藥用能止嘔、安胎。

4、鮭魚

鮭魚是一種深海魚類,又被稱為三文魚,鮭魚中含有的蝦青素是目前為止發現的最強的抗氧化劑,而且食用具有鮭魚還具有補虛養胃的功效。

鮭魚又稱三文魚,是深海魚類的一種,也是一種非常有名的溯河洄游魚類,它在淡水江河上游的溪河中產卵,產后再回到海洋肥育。常用來食用,具有很高的營養價值和食療作用。

5、堅果

堅果中含有豐富的維生素E,也是一種抗氧化成分,平時可以食用一些腰果、核桃、榛子、花生等堅果,來達到抗氧化的目的。

6、花椰菜

花椰菜又稱花菜,是很受人們歡迎的一種蔬菜,不僅味道鮮美,還有著很高的營養價值和藥用價值,花菜中含有豐富的維生素A和維生素C,所以抗氧化效果非常的強。

花椰菜,又稱花菜、菜花或椰菜花,花椰菜為十字花科蕓苔屬一年生植物,又名花菜、椰花菜、甘藍花、洋花菜、球花甘藍。原產于地中海東部海岸,約在19世紀初引進中國?;ㄒ耸且环N很受人們歡迎的蔬菜,味道鮮美,營養也很高,還有很高的藥用價值。維生素C含量非常豐富,還具有抗癌功效,平均營養價值及防病作用遠遠超出其他蔬菜。

7、藍莓

藍莓中富含的花青素對人體有著很好的保健作用,能夠抗氧化、抗癌、增強人體免疫力,多食用藍莓可以高抗氧化能力,從而延緩人體衰老。

8、燕麥

燕麥中蛋白質含量十分豐富,還含有豐富的維生素和礦物質,這些都對抵抗衰老都有著一定的功效,食用燕麥還可以降低膽固醇、調節血糖。

9、綠茶

綠茶中含有的茶多酚具有很強的抗氧化性,其抗氧化效果比維生素E要強18倍,常飲綠茶還能防癌,降脂和減肥。

綠茶采取茶樹的新葉或芽,未經發酵,經殺青、整形、烘干等工藝而制作的,保留了鮮葉的天然物質,含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養成分。綠化色澤和茶湯較多保存了鮮茶葉的綠色格調,由此得名。

10、海藻

海藻中富含各種酶、礦物和維生素,不僅具有很好的抗氧化性,還能增強人體免疫力,降血壓,降低人體膽固醇,還能夠預防多種疾病。

7. 茶葉中抗氧化物質有哪些

茶多酚,又名抗氧靈、維多酚,是茶葉中所含的一類多羥基類化合物,簡稱TP,主要化學成分為兒茶素類(黃烷醇類)、黃酮及黃酮醇類、花青素類、酚酸及縮酚酸類、聚合酚類等化合物的復合體。其中兒茶素類化合物為茶多酚的主體成分,占茶多酚總量的65%~80%。兒茶素類化合物主要包括兒茶素(EC)、表沒食子兒茶素(EGC)、兒茶素沒食子酸酯(ECG)和表沒食子兒茶素沒食子酸酯(EGCG)4種物質。

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