內容提要【青果】熱度：537
一、青果的功效與作用
青果又叫橄欖，橄欖營養豐富，含有17種人體所需要的氨基酸，果肉富含鈣質與維生素C。
【性能】味甘、酸，性涼。歸肺、胃經。能清肺利咽，生津止渴，解毒。
【應用】
1. 用于肺胃熱盛，咽喉腫痛。如《王氏醫案》青龍白虎湯，以本品與鮮蘿卜煎湯服。亦可單用本品噙含。
2.用于胃熱口渴，或飲酒過度?？捎帽酒方g汁或熬膏服。
3.用于食用河豚等魚所致的胃腸不和，嘔逆腹瀉等。如《隨息居飲食普》方，以本品絞汁煎濃湯服?！?/p>
二、黃帝柑有什么作用
1、補鈣?；实鄹汤锩婢哂胸S富的鈣元素，吃皇帝柑可以起到補鈣的效果，并且鈣元素可以幫助產婦恢復身體的元氣。
2、防止產后繼續出血?；实鄹汤锩娓缓S生素c，維生素c可以幫助恢復產后的創傷，尤其是可以防止產后出血，有些女性產后會持續出血，吃皇帝柑可以有效的減少出血，特別適用于剖腹產的女性使用。
3、防治產后便秘。吃皇帝柑可以防止便秘，因為皇帝柑內包含著果膠以及膳食纖維，可以幫助產婦潤腸通便。
擴展資料
皇帝柑食用注意事項：
1、不要吃太多
皇帝柑不能吃太多，而且不能長期食用，皇帝柑容易引起上火，也會隨之出現喉嚨干痛的情況，不僅如此，吃太多皇帝柑還會影響到口腔，傷害到牙齒。
2、不要用新鮮皇帝柑皮泡水喝
皇帝柑皮是可以泡水喝的，而且還具有止渴生津的功效，如果用新鮮的皇帝柑皮，通常上面會附著一些保鮮劑，食用了對人身體不好，因此最好使用曬干的皇帝柑皮泡水。
三、青核香榧有什么作用
香榧樹屬紅豆杉科，是中國特有的木本油料樹種，其果為著名的干果。 香榧果炒熟后松脆可口，有特殊香味，深受人們歡迎。其種子胚乳含油率為40%，含蛋白質10%，碳水化合物28%。種仁油是良好的食用油料。
香榧可供藥用，有止咳、潤肺、消痔、驅蛔蟲等功效。香榧樹皮含單寧3％～6％，可提制工業用栲膠。香榧果的假種皮可提煉香榧油。
香榧樹邊材白色，心材黃白色，紋理通直，硬度適中，有彈性，不翹不裂，是造船、建筑、家具等的良好用材。樹姿態優美，樹干挺拔，細葉婆娑，終年不萎，是良好的庭院、公園綠化樹種。
香榧作為干果中的珍品，向來被作為宴席上的上乘佳果之一。早在宋代，我國人民就將其加工成椒鹽香榧、糖球香榧、香榧酥等，并被列為朝廷貢品。香榧果食用營養價值很高，含有豐富的蛋白質和多種微量元素。
四、喝青汁有啥作用？
生榨青汁含有豐富的蛋白質、維他命、礦物質、酵素，這些元素都是人體不可缺少的。最近最受關注的蔬菜紅蘿卜、番茄等都只有大量的單種營養素——胡蘿卜素，而生榨青汁中含有多種營養成分，可均勻補充人體每日的必需營養素。
生榨青汁的優越成分主要有：
1、礦物質
以下各種現象反映出現代人大部分礦物質吸收不足：
多進食精加工的食品如快餐、漢堡包等。這些食物在制造過成中，礦物質大量流失。
很少食用含豐富礦物質的綠黃色蔬菜。
使用大量的化學肥料，導致土壤惡化，造成礦物質和微量元素崩解。
生榨青汁不但含有生命必需的鈣、鎂、鉀、鈉，還含有多種微量元素。
2、維生素
生榨青汁的維生素明顯比其他蔬菜更豐富。一般煮食蔬菜在調整加工時，蔬菜的營養素會因此而流失，人體的攝取量也因此相對減少。另外，蔬菜的營養價值也因季節而變化，例如夏天菠菜的維生素C比冬天少了2/3，胡蘿卜素也少了1/3，但生榨青汁的原料全部采用在冬季營養價值最高的蔬菜，大量收割、加工，生產期便在11月至3月。
4、酵素
生榨青汁為了確保材料新鮮，能保存豐富的酵素，全部的生產過程都以低溫和高速處理。
游離基又叫活性酸素，是在人體內負責殺滅病原菌，保證細胞的新陳代謝。另一方面，游離基會使脂質多的細胞膜氧化，甚至會傷害遺傳因子形成癌癥、動脈硬化、風濕等嚴重病患。
SOD就是一種酵素，可以分解游離基的毒素，使其分解為無毒的游離基。
生榨青汁的蔬菜除了含SOD酵素外，還有（cytochrome oxidase）酸化還完酵素（細胞呼吸作用）和(peroxidase catalase)過酸化水素分解酵素（分解老廢物）。
