一、如果一個男人記得女人的例假說明什么？
如果一個男人記住女人的例假說明這個男人和你的關系不一般，雖說現在思想開放了，但是女人的例假也是一個私密的事情，這個男人知道女人私密的日期，證明你們之間已經到了即將結婚或者已經結婚的時候，說明這個男人很用心，也能做到你例假期好好照顧你，愛護你，寵愛你。
有兩種可能，一種是此人很細心，天生溫暖是婦女之友。性格溫和，像小太陽一樣，對女性的瑣事牢記于心，非常關心女性朋友的身體健康。記得女性朋友的月經日期，甚至會在那段時間主動去倒黑糖水給女友喝。
還有一種可能就是這人居心不良，所以會把紅燈的日子專門記下來。
如果一個男人記得女人的例假，說明他很細心，也對你很用心。有些婦產科男醫生對女朋友也是如此。至少表現出對女人的關心和細致。是一件很好的事，說明他是個不錯的，可以一起過日子的男人。坦然接受他的關心，如果值得交往就不要輕易錯過。
二、女人大姨媽來了肚子疼，平常能吃些什么食物可以緩解疼痛？
你好！以下給你介紹幾則成功治愈“痛經(來經時腹痛)”的秘方：
1）取干絲瓜筋25克/次。燒湯1碗服用，每日2次，7天痊愈。
2）用當歸6克，川芎2克。沸水沖泡20分鐘后代茶飲。
本方中當歸補血調經，川芎活血止痛，故可治血虛痛經。
3）取赤砂糖25克，月季花10克，紅茶1.5克。凡月經前1--2日或經期微有小腹脹滿隱痛、經量較少者，可在月經來潮前3--4天取本茶劑，以沸水沖泡代茶飲服，連續服用1周左右。
4）用粳米60克，冰糖30克，黑木耳、銀耳各10克。將黑木耳、銀耳用溫水泡發，去雜洗凈，與粳米同煮為粥，加入冰糖即成。每日2劑。
本方益氣養血，活血調經。適用于氣血虛弱型痛經。
愛心提示：以上介紹用方，請務必咨詢當地正規中醫醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。
三、怎么樣才能減少痛經啊?
快來潮前兩天開始喝紅糖水，這樣有助于緩解痛經。
◆巧選藥茶治痛經◆
痛經，是指月經期前后或月經期少腹部疼痛。痛經多見于未婚未孕的青年女性，自初潮起即有痛經，疼痛多在月經來潮后數小時，亦可在經前一二日開始疼痛，經期加重。疼痛多為下腹絞痛或墜脹痛，可放射至腰骶部、肛門、會陰部等；若為膜樣痛經，在排出大塊脫落子宮內膜時疼痛加劇，但一旦排出，疼痛則迅速減輕。疼痛可持續數小時或幾天不等，其程度亦因人而異。近年來，由于少女的青春期提前，以及追求瘦身等使原發性痛經在臨床上有上升趨勢。
中醫認為，痛經有虛證和實證之不同。虛證痛經多因氣血兩虧，實證多為肝郁氣滯，寒凝血瘀。故治療痛經應根據病證虛實選用藥茶。
1.氣血兩虧
多見于體質較虛弱者，臨床表現為經期或經后小腹綿綿作痛，并有下墜感，喜按，按之痛減，唇甲淡白，舌質淡，脈虛細。治宜益氣養血、緩急止痛。
◇歸芪茶
當歸10克，黃芪15克，大棗5枚，共研成粗末，沸水沖泡，當茶飲?？捎谛薪浨?日開始服用，行經2日后停服。方中當歸養血，黃芪益氣，大棗益心脾而和營，適用于氣血虛弱之痛經。
◇當歸茶
當歸6克，川芎2克，沸水沖泡20分鐘后代茶飲。 當歸補血調經，川芎活血止痛，故可治血虛痛經。
2．肝郁氣滯
疼痛多發生在月經來潮前，呈脹痛，經血紫暗，月經周期常錯后；還伴有經前乳房脹痛、胸悶不舒等，脈弦。治宜疏肝解郁、調經止痛。
◇月季花茶
月季花10克，紅茶1.5克，赤砂糖25克。凡月經前1～2日或經期微有小腹脹滿隱痛、經量較少者，可在月經來潮前3～4天取本茶劑，以沸水沖泡代茶飲服，連續服用1周左右。
◇玫瑰花茶
玫瑰花15克，沸水沖泡代茶。玫瑰花性微溫，味甘、辛，有行氣解郁、和血散瘀之功?！侗静菡x》說：“玫瑰花，香氣最濃，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，行氣活血，宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊?！惫蕦Ω斡魵鉁嬗醒觯ń浹习祷驃A紫血塊）的痛經患者最為適宜。
◇澤蘭葉茶
綠茶1克，澤蘭葉（干品）10克。用剛沸的開水沖泡大半杯，加蓋5分鐘后可飲。頭汁飲之快盡，略留余汁，再泡再飲，直至沖淡為止。功能舒肝健胃、活血化瘀、通經利尿。對月經提前或錯后，經血時多時少、氣滯血阻、小腹脹痛者甚宜。
3．寒凝血瘀
少腹冷痛拒按，得熱痛減，經色黯紅或夾紫血塊，苔薄白，脈沉緊。治宜溫經散寒止痛。
◇生姜紅糖茶
生姜10克（切片），山楂15克，開水沖泡15分鐘后，加入紅糖15克，當茶溫服，每日1劑。
◇香桂痛經茶
香附10克，烏藥10克，延胡索10克，肉桂3克，細辛3克。將諸藥研碎成末，以沸水沖泡代茶，每日2劑，連服3～5天。凡因外受寒濕或貪涼飲冷等因素，引起月經前或行經時小腹隱痛、發涼或冷痛劇烈、遇熱則舒者，均可服用。
